22. März 2025 und 28. September 2025
Einführung in die buddhistische Meditation
Sie müssen weder Buddhist sein, noch einer werden, um meditieren zu erlernen.
Die Lehren des Buddhas sind keine Religion, sondern eine Wissenschaft des Geistes. Für viele Menschen nimmt der Buddhismus aber auch eine Funktion einer Religion ein, mit Ritualen, Legenden und Feiertagen. (Medizin Buddha, Geburtstag Buddhas ) Doch dies ist nicht die ursprüngliche Form des Buddhismus.
Buddha war ein Mensch – kein Gott! Er hinterließ seinen Schülern einen Weg der Praxis und Erfahrung. Ein Weg das Leiden zu verstehen und loszulassen. Buddha benutzte seine eigenen Erfahrungen und erschloss damit einen systematischen Übungsweg, der zu Glück und Befreiung und zur Verwirklichung führt.
Der buddhistische Weg zeigt uns auf sanfte Art und Weise, wie wir uns und andere glücklich machen und möglichst wenig Leid verursachen. Mit Methoden, wie z.B. der Meditation und der Achtsamkeit haben wir die Möglichkeit negative Muster, die zu Leiden führen, zu erkennen, loszulassen und durch positive Gewohnheiten zu ersetzen.
individuelle Termine sind nach Absprache möglich
