Retreat im Odenwald – Ich bin mal raus…
Therapeutische Begleitung in Buddhas Weg
Retreat, englisch für Rückzug, bezeichnet eine geplante Ruhepause oder Rückzug von der gewohnten Umgebung.
Unser Geist ist sehr beschäftigt. Eine Flut von Gedanken lässt uns nicht mehr zur Ruhe kommen. Selbst im Urlaub stehen wir oft noch unter Daueranspannung, sind geprägt von Eile und Stress. Wir fühlen uns erschöpft, ausgelaugt und beginnen krank zu werden oder sind es schon.
Retreat im Odenwald
Ein Retreat mit therapeutischen Gesprächen, begleitenden Körperübungen, Atemtechniken, Massage und Meditation helfen uns, unsere innere Ruhe und Gesundheit wiederzufinden. Ein Retreat ist eine Zeit, eine kostbare Gelegenheit, sich von Negativem zu lösen und zu sich zu kommen. Die tägliche Routine im Kloster, die einfache und natürliche Umgebung, frei von äußeren Ablenkungen wie Fernsehen oder Telefon, ermöglicht uns ein Fallenlassen ins Hier und Jetzt.
Wer noch nie meditiert hat, hat in einem Retreat optimale Bedingungen Meditation zu erlernen und einen ganz frischen Blick auf sich selbst und das eigene Leben zu gewinnen.
Retreat im Odenwald – Ruhe, Rückzug und abschalten
Ein Retreat im Odenwald bietet die Möglichkeit, Abstand vom Alltag zu gewinnen und neue Kraft zu schöpfen. Der Ort Buddhas Weg mit seiner besonderen Atmosphäre schafft einen idealen Rahmen für Ruhe, Achtsamkeit und spirituelle Vertiefung. In dieser geschützten Umgebung begleitet Sie Ulrike Bugler therapeutisch und individuell, damit innere Prozesse nicht nur angestoßen, sondern auch nachhaltig integriert werden können. So verbinden sich die Inspiration eines Retreats mit professioneller psychotherapeutischer Begleitung – für mehr Klarheit, Heilung und persönliche Entwicklung.
